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<\/a><\/p>\nDer B\u00fcrostuhl<\/h2>\n
Zu den wichtigsten Faktoren geh\u00f6rt der B\u00fcrostuhl. Wer jeden Tag in der Firma vor dem Schreibtisch sitzt, der sollte unbedingt auf ein ergonomisch gestaltetes Modell achten. Nat\u00fcrlich hat jeder in Sachen Design und Komfort andere Vorstellungen, doch eine effektive Unterst\u00fctzung bei allen Sitzhaltungen ist unumg\u00e4nglich. Ein ergonomischer B\u00fcrostuhl sollte aber noch weitere Merkmale erf\u00fcllen, die sich unter anderem in einer h\u00f6henverstellbaren R\u00fcckenlehne und in einer abgerundeten Sitzfl\u00e4che zeigen. Auch wenn das Aussehen eine wichtige Rolle spielt, die Hauptrolle sollte immer dem gesundheitlichen Aspekt geh\u00f6ren.<\/p>\n
Mindestens auf gleicher H\u00f6he befindet sich der Faktor mit der Position. Man kann zwar f\u00fcr einige Zeit sitzen, doch \u00fcber den Tag verteilt ist nur ein Mix aus stehen, sitzen und laufen gesund und effektiv.<\/p>\n
Den Monitor richtig einstellen<\/h2>\n
Gesundes Arbeiten hat auch damit etwas zu tun, wie man auf den Bildschirm schaut. Der iMac zum Beispiel ist zwar im Vergleich zu anderen Modellen relativ starr, doch er l\u00e4sst sich zumindest neigen. Dadurch kann der Winkel korrigiert und an die eigene Gr\u00f6\u00dfe angepasst werden. Grunds\u00e4tzlich gilt die Regel, dass man das Display nicht zu hoch einstellen darf. Ein Aufschauen ist nicht unbedingt f\u00f6rderlich, stattdessen sollte man gerade beziehungsweise ganz leicht geneigt auf den Monitor schauen.<\/p>\n
Mit dem Laptop arbeiten<\/h2>\n
Notebooks haben oft das Problem, dass sie zu tief sitzen. Doch es gibt auch daf\u00fcr eine L\u00f6sung, die im Kauf eines Laptop-St\u00e4nders zu finden ist. Dieses Hilfsmittel verlagert nicht nur das MacBook selbst in die H\u00f6he, sondern es erh\u00f6ht auch den Sichtkomfort erheblich. Die Auswahl an Modellen ist riesig, wobei der Preis meist einen entscheidenden Einfluss auf die Ausstattung hat. Man kann sich also sowohl f\u00fcr eine einfache Ausgabe als auch f\u00fcr ein h\u00f6herwertiges Paket entscheiden. Dies kann sich unter anderem in der Integration einer Qi-Ladefl\u00e4che oder in einem vern\u00fcnftigen Kabelf\u00fchrungssystem zeigen.<\/p>\n
Da sich die Hersteller langsam aber sicher an das mobile Arbeiten anpassen, gibt es nach und nach immer mehr Produkte auf diesem Gebiet. Interessant ist zum Beispiel ein h\u00f6henverstellbarer Laptopst\u00e4nder, der in einer Art Aktentasche verbaut wurde. Sein Vorteil liegt in der einfachen Transportm\u00f6glichkeit. Wem hingegen die Privatsph\u00e4re wichtig ist, der kann zu einem faltbaren Modell greifen, welches sich in eine kleine Kabine verwandelt. Fremde Blicke sind dann dank der W\u00e4nde unm\u00f6glich.<\/p>\n
Fazit<\/h2>\n
Unterm Strich bietet der Markt einige L\u00f6sungen, um mit seinem Mac ergonomisch arbeiten zu k\u00f6nnen. In der Regel ist auch f\u00fcr jeden etwas dabei.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Sehr viele Menschen verdienen ihr Geld vor dem Computer, sodass sie jeden Tag viele Stunden davor sitzen und zum Beispiel die Buchhaltung machen. Die moderne Technologie zwingt uns au\u00dferdem nicht unbedingt ins B\u00fcro zu gehen, denn statt einem iMac kann man auch ein MacBook benutzen. Theoretisch w\u00e4re die Verrichtung der Arbeit am Strand, auf Parkb\u00e4nken … Weiterlesen …<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-2020","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-service","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"jetpack_publicize_connections":[],"yoast_head":"\nSo klappt das ergonomische Arbeiten mit dem Mac<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sehr viele Menschen verdienen ihr Geld vor dem Computer, sodass sie jeden Tag viele Stunden davor sitzen und zum Beispiel die Buchhaltung machen. 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