{"id":2795,"date":"2021-03-03T16:56:55","date_gmt":"2021-03-03T15:56:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apfelpage.de\/hilfe\/?p=2795"},"modified":"2022-04-07T16:25:02","modified_gmt":"2022-04-07T14:25:02","slug":"apple-watch-die-steh-erinnerungen-abschalten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apfelrat.de\/apple-watch-die-steh-erinnerungen-abschalten\/","title":{"rendered":"Apple Watch: Die Steh-Erinnerungen abschalten"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

Mit der Apple Watch feiert der iPhone-Hersteller gro\u00dfe Erfolge. Sie ist aber nicht nur eine smarte Uhr, sondern hat noch viel mehr auf dem Kasten. So ist die Uhr auch eine Erinnerungsst\u00fctze, ein Benachrichtigungsassistent und ein Fitness-Coach. Letzteres ist f\u00fcr Apple besonders wichtig und zeigt sich auch in Hinblick auf die Vergangenheit. Diverse Fitness-Funktionen sind n\u00e4mlich schon seit der ersten Version (also watchOS 1) dabei, nach und nach wurde aber die Anzahl weiter gesteigert. Zu den Ur-Funktionen z\u00e4hlt unter anderem die Steh-Erinnerung. Das Feature erinnert einem regelm\u00e4\u00dfig ans Aufstehen und tr\u00e4gt so zur Gesundheit beziehungsweise zur Fitness bei. Das ist an sich eine gute Sache, allerdings sind die Geschm\u00e4cker verschieden und nicht jeder ist davon begeistert. Zum Gl\u00fcck wird einem die Funktion nicht aufgezwungen, sondern man kann selbst \u00fcber dessen Aktivierung entscheiden. Soll die Steh-Erinnerung deaktiviert werden, dann sind einfach nur die nachfolgenden Schritte auszuf\u00fchren.<\/p>\n

So erfolgt die Abschaltung<\/h2>\n

Los geht es mit einem Hinweis, denn die Einstellungen f\u00fcr dieses Feature stehen bislang nur am iPhone zur Verf\u00fcgung. Auf der Apple Watch kann die Deaktivierung nicht vorgenommen werden.<\/p>\n

    \n
  1. Im ersten Schritt wird das iPhone in die Hand genommen und entsperrt. Wichtig ist, dass es sich um das mit der Apple Watch verkn\u00fcpfte iPhone handelt.<\/li>\n
  2. Danach wird die Watch-App gestartet und die Punkte \u201eMeine Uhr\u201c und \u201eAktivit\u00e4t\u201c (etwas weiter unten) angetippt.<\/li>\n
  3. Nun erscheinen mehrere Einstellungsm\u00f6glichkeiten, eine davon nennt sich \u201eErinnerungen zum Stehen\u201c. Ist die Funktion aktiviert, dann befindet sich der Regler auf der rechten Seite und ist farblich hinterlegt. Um die Abschaltung einzuleiten, muss der Schieberegler auf die linke Seite gezogen werden.<\/li>\n
  4. Fertig, die Steh-Erinnerungen sind sofort deaktiviert und es erscheinen keinerlei Meldungen zu diesem Bezug mehr. Die Watch-App kann jetzt auch wieder verlassen werden.<\/li>\n<\/ol>\n

    Wie funktioniert die Steh-Erinnerung genau?<\/h2>\n

    Bei dieser Funktion ist die Zeit der Hauptfaktor. Genauer gesagt wird dann eine Erinnerung zum Aufstehen von der Apple Watch ausgegeben, wenn man mindestens 50 Minuten innerhalb einer Stunde gesessen hat.<\/p>\n

    Sich zum Aufstehen erinnern zu lassen wird von jedem Nutzer anders aufgenommen. Viele sehen es als Motivation und als praktische Hilfe, um nicht zu lange an einem St\u00fcck zu sitzen. Das ist f\u00fcr den K\u00f6rper n\u00e4mlich nur bedingt f\u00f6rderlich, sodass das Feature tats\u00e4chlich einen Mehrwert bietet. Bei dieser Ansicht sollte die Steh-Erinnerung auf jeden Fall aktiviert werden.<\/p>\n

    Anders sieht es aus, wenn man die regelm\u00e4\u00dfigen Hinweise als Ablenkung oder nervig ansieht. Dann macht die Aktivierung keinen Sinn und es sollte die Abschaltung in der Watch-App erfolgen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Mit der Apple Watch feiert der iPhone-Hersteller gro\u00dfe Erfolge. Sie ist aber nicht nur eine smarte Uhr, sondern hat noch viel mehr auf dem Kasten. So ist die Uhr auch eine Erinnerungsst\u00fctze, ein Benachrichtigungsassistent und ein Fitness-Coach. Letzteres ist f\u00fcr Apple besonders wichtig und zeigt sich auch in Hinblick auf die Vergangenheit. 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